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作为一个专业的短🜟跑教练，虽然教nba球员起步加速有些怪怪的，nba球员起步不可能有短跑选手快，因为姿势有着极大的差别，短跑运动员的起跑姿势是最☤🁔🅜适合加速的，而篮球运动员的则不⛯是。
哈桑昨天接到这份薪资不菲的工作后，连夜研究了怎么样才能在运球的情况下做⚷🖀🏠到最快🜙的起步。
对专业人士来🃯说，这种问题不算难，只是要怎么样才能🃆做到精益求精，🟥🟍这才是关键。
之前看过孙策的试训视频和统计🆏，哈桑只是感觉孙策挺快的，现在感觉是真的快，如果起步练得好，不🅿🌔是没⚬机会破11秒！
现役nba球员里，在艾弗森老去、tj-福特年纪轻轻的大伤毁掉了膝盖后，1🙘00米速度能破11秒的，只有德文-哈里斯、莱昂纳德-巴博萨、拉简-隆多、阿隆-布鲁克斯、拉蒙-塞申斯、-巴里亚这六个球员有办到过100米突破11秒的视👠频影🅶🖦像记录。
其中现役最快的是德文-哈里斯，104秒的百米速度在nb🈧🀱🀥a历👪🛡史上有记录以来第二🜙快，仅次于tj-福特的传说级别的101秒，比艾弗森百米测试中最快的一次的1045秒都要快。
当然，这些人在比赛中拿着球起步加速突破的时候，肯定是发挥不出这么快的速度的，如果他们减重倒是有可能，毕竟被称为瘦猴子的nba球员如果放到跑步等项目的运动员中都是超重量级的🛟🝫🎇。⛯
这方面不是哈桑的工作范围，他只需要教会孙策的控球🃆起步技巧，和定🟥🟍点起步技巧就可以了。
前者是突破的时候的👶技巧，后者是无球加速的时候的技巧。🍃🅙
在哈桑看来，如果经👶过专业🕑的训练，孙策学会了更好的起步加🈧🀱🀥速技巧、跑步的过程中能学会更好的肢体控制……说不定也有机会能破11秒，这就真的是顶尖的速度了，之前孙策只有平均速度能达到顶尖，学会了起步技巧，有可能整体也能达到顶尖的速度！
当老师的，都喜🟐欢遇到有天赋或者很努🎤📁🗼力的学生，就和纳什因为努力喜欢教孙策一样，哈桑本来只是抱着🗲🟦有钱赚的心态来的，现在教得也更认真了。
这样的训练，很枯燥，很乏味。
比起练力量、练有氧运动更加枯燥。
健身是一件容易上瘾的事情，一开始🙢🌆☛会🎤📁🗼很折磨，但慢慢的就会离不开了，因为健身有了效果之后就会想要更好，不想再胖回去或者是不🐤🁱想身体再瘦弱下去。
但反复的试验各种🜟差别很细微的起步动作、反复练习、练习到习惯那样的起步……并且最后还要花长时🅿🌔间来将之练习到成为本能，🂪👣需要做突破动作、或者是需要做定点起步跑的动作的时候自然的做出那样的动作，需要长时间的训练。
讲真的，孙策对于体育运动，🁗🅺除了最近学到的东西，其他的大概都是一知半解，嘴炮满天飞，实际操作嘛……
教练怎么教，他就怎么练。