牧尘话刚说完，翠儿就一个激灵，从地上爬了起来，抱着脑袋，道：“啊……脑袋好疼，刚……噢……不，嘴里好难受，好辣🍩、好苦、好恶心……呕……”因为🈢⛬🝞是早上，所以翠儿只是吐了一堆苦水，之后……又昏了过去。
但因为药🕖🉤效还在，没过一会儿，翠儿又被疼醒了，然后再一次，体验了一种极致的刺激。
…………看着惨不忍睹的翠儿，上官素素有些恼怒，道：“⛂🗧🞀王🕧爷，你这是干什么……为什么要如此折磨翠儿……”
牧尘一脸严肃，道：“没有为什么，我就是在告诉你们，在我的军营中，🎄🎟没有侥幸，只有残酷，在如今的乱世，饿死在路边的孤魂野鬼，到处都有，不要以为来了军营，你们就能衣食无忧，你们的将来，是要上战场的，战场上的残酷，不是你们能想象的，若是现在，连最基本的训练，都完成不了，那还不如趁早滚蛋，我镇山王府，不欢迎弱者！”
牧♂尘一席话，让在场所有人，都有些无言以对，她们之中，有很多都是孤儿，能够体会世道的残酷，只是想不到⛑，凤翔军🜒🁧中的训练，也是如此残酷。
看她们都面露犹豫，牧尘道：☇☷“我并没有强迫你们做任何事，若是你📬们不敢喝，请转身离开军营，或者待在一旁，安心当个旁观者，我绝不阻拦。”
犹豫之后，上官素素毅然决然的走到牧尘面前，喝下了那一杯神胆水3.0，当然，喝下去的瞬间，上官素素就后悔了，但是强大的信仰，让她鼓起最后的🁇🃧🚉力气，跑到旁边，之后的事，牧尘就不知道了，不过，应该不会太妙。
既然上官素素这样的大小姐，都有勇气去喝🕩🌔神🎏🐄胆水3.0，那她们这些属下，自然不能幸免，就连仙音等人，也都上前痛饮，结果……太美妙，牧尘也就没🁇🃧🚉敢继续看下去，让她们自行处理。
几十分钟之后，她们将肚子里☇☷能吐的，不能吐的，都吐干净之后，才拖着疲累的身体，来到食堂，等待她🌶🃦🚆们的，是美味的灵粮大餐。
即便是番薯的美味，依旧不能改变什么，因为她们的味蕾，到现在，还沉浸在刚才的极致体验之中；当然，番薯的功效，还是有的，她们的体力恢复的很快，肚子里，也不会那♃🅱么难受。
今天一天的训练，才刚刚开始而已。
晨跑之后🕖🉤，是惯例的武技训练，以及对战训练。
潜龙军和凤翔军的普及功法，都是《引龙决》。《引龙决》是《潜龙决》的阉割版，是牧尘仿照《潜龙决》，创造出来的功法，保留了《潜龙决》，快速吸收炼化灵气的优点，削弱了挖掘身体潜能的功效，总的来说，修炼《引龙决》之后，修为会提升迅速，但是越往后，进步越慢，想要继续加快修炼，只能兑换《潜龙决》，想要兑换《潜龙决》，就需要大量的军工点。
《引龙决》还有一个好处，那就是修炼之后，身体的平衡性，会得到优化，柔韧性，也会得到改善🞛🔺，身体潜能也能得到一定发挥，不会像那些硬体功法一样，修炼大成之后，都是一堆肌肉横生，身体变得僵硬，可不是牧尘想要看到的。
在牧尘看来，身体的灵活性，可是🏙🚤非常重要的一环，并不是一味强化肌肉，就能无敌的，《引龙决》🌫🂂对平衡身体结构，有很好的效果，这也就造成一群凤翔军女将士，身材都非常不错，先不说🜶🆬💥相貌，但就身材，都是堪比世界名模的完美身材，这也是牧尘，不喜欢来女军军营的原因，毕竟还是初哥一个，有些受不了也正常。
至于《引龙决》的功法，就🏣🛹♨被刻在广场的石碑上，只要想学，可以自由学习，有哪里不懂，🞳也可以找牧尘咨询。
至于通用武技，依旧只有🕒擒拿手、踏雪无痕身法，以及龟息功，想要修炼其他高深武技🝁，只能使用军工点兑换。只要有军工点，什么神级武技都能学习，牧🁇🃧🚉尘还是很大方的，对所有将士而言，又是一项重大的诱惑。
除♂此之外，还有一样需要领悟的武技，也就是《大伏魔拳劲》🕧，拳法中崩灭、寂灭、旋杀、绞杀四种力量使用之法⚀🎐，需要的是领悟，并不是简简单单能学会的，即便牧尘已经将诀窍传授给所有人，将士们想要领悟，也不是一朝一夕能完成的。
武技指导，是早上第一个大项目；之后，就是战斗技巧讲解，其中，就包括如何调整身体平衡，如何节约体能，快速恢复体力的方法😠🂴📀，这些，都是战斗的小技巧，非常有用，若能熟练掌握，战力必将有所提升，单论战力提升的效果，并不会比一种高阶武技弱。