发令员扣动的扳机,🕖🉤起跑枪声响起的同时,枪口上方出现了一些硝🁯烟。
这发令员用的不是专业的发令枪,而是一支🞪🖾真正的左轮手枪,只不过填装的应该是🈡⛣空包弹,而不是硝酸钾的发令子弹。
这军阀混战的年代,找🜹一支史密斯-威森左轮手枪很容易🎬🔌⚳,找一支专业的起跑发令枪却是不可能的事情。而空包弹的🅵价格也比发令子弹便宜的多。
而赛道💤💤上的五🗶名运动员,也随着枪声动了起来。
“好慢!”陈强心中暗道。
这个“好慢”🗶,指的并不是速🖋👄🆑度,而是起跑反🝿🐷应时间。
世界级的田径比赛,百米短跑运动员的起跑反应时间大概是0165秒左右,能达到015秒的算是快的,超过018秒算是慢🏖🚅的,若是起跑反应时间慢于02秒,就是一次挺失败🜀⚧📲的起跑了。
当然这是🄨世界顶级短跑运动员的标准,在国际大赛中才能看到这样的起跑速度,普通的职业运动员是达不到这么快的起跑反应时间的。
前世的陈强在做体育大学教授时,学校的一位研究生曾经做过关于起跑反应时间的研究,当🛠🝴🏘时学校找了二百个运动员来专门进行起跑反应时间的测试。
这些测试对🜭🅜象都有着国家二级运动员里的中游水平,也🎓就是说他们的水平要超过国家二级运动员的达标💩线,但是还没有充足的实力去冲击国家一级运动员。找二百个这样的运动员,对于一所体育大学来说并不是难事。
测试的结果显示,这些国家二级运动员的起跑反应时间基本上都是在04秒左右⛯🐀,快一些的能达🁻🖥到05秒,慢🍡一些的也不会超过05秒。
为了做对比,那个研究生对普通🐥人的起跑反应时间,也进行过测试,没有经过专业体育训练的普通人,起跑反应时间大概在07秒左右。也就是说国家二级运动员的起跑反应时间,要比普通人快0秒。
这0秒就是普通人和运动员之间的差距。
不要小看这0秒的差距,百米🖋👄🆑短跑的比赛中,起跑时候慢0秒可能看不出来,但是到了终点的时候,慢0秒大概就是被甩出了四五米的距离,相信很多人家的客厅都没有五米长。
经🙃🇮过训练的短跑运动员,腿部力量比较充足,而没有经过体育训练的人,其腿部力量甚至不能达到标准蹲踞式起跑的力量要求。
因为蹲踞式起跑要求腿部有充足的“快速力量”,快速力量又会影响到肌🄫肉收缩的速度。🅿🌐普通人生活中对于快速力量没有需求,只有专业的体育训练,才会去训练快速力量。
另外身体重心的分配也是影响起跑反应时间的一个因素🎓。职业短跑🁯运动员的手指力量会比较大,可以在蹲踞式起跑🕭时完美的分配重心。
但是如果你不是加藤鹰的话,日常生活中没有什😗么地方🎓要专门用到手指力量。
所以普通人手指力量较差,根本负担不起身体的重量,更无法维持身体的重心🝲🏅🗨。