月上东山,穿堂风徐徐吹来。

    许易赤着膀子,蹲着马步,双臂平展,两手平整打开,🈘⚏🐛各托一重达五十余斤🛃的⚶石锁。

    自送走了江少川一众,吃了午饭,小睡⚊🏮🝡了一觉,冲了个冷水澡,静极思动的🛃许易🞶😧,便把注意力投注到院中的这两枚石锁上来。

    如今,他修为已至锻体巅峰,力施为,一击有🍟🉓🆹一牛半之力,两个五十斤的石锁,原本难起到锻炼的🜲🆆作用,许易却自有办法🈻🃠,便研究出了这么个姿势。

    众所周知,常人能抱🉟🈨🀴起百斤的麻袋,🐰单手绝难抓捏十斤重物,水平横着。

    至于要张开手掌平展托物,怕是连五斤的重量,也难维持🖅。

    而许易保持这超难姿势,双掌托举的是⚊🏮🝡五十斤的石锁🐴,且石锁横🖄🐅♄杠圆而细,托在掌中极难掌握平衡。

    且石锁横🖼😀♾杠细长,要同时托举两枚石锁,他不得将双臂调得一高一😫低。🊼🕧

    此种造型,难度超🊵高,饶是许易体力惊人,持续了一个时辰后,顿生力竭之感。

    后边这一个时辰,则靠着惊💼人的意志力⚊🏮🝡在死撑,双臂之间已痛到麻木,周身从汗出如浆,👇🆭💵到无汗可出。

    撑到后来,忽的,他浑身一轻,灵台一片空灵🍟🉓🆹,灵魂深处产生🏯🝣🍁了一种雀跃的欢喜。

    许易能感觉到,每当自己身体疲惫🁶🊖🐓到极限后,灵魂🃻🝁🈋深处总有种说不出的满足。

    他猜测🕽,随着体魄的强健,💼灵魂也随之⚊🏮🝡坚强。

    道理很简单,身体愈强壮😾🇄的人,往往精神和精力愈充沛,而精神和精力正🚀是灵魂力的直观反映。

    要说☌♫,许易想的不错,却是只知其一,未知其二。

    他现在这种状况,在禅宗😾🇄有教,乃是入了“斗🍟🉓🆹者🇽🞀定”。

    禅宗有高僧,打坐参佛,保持一种姿势,能数日不眠不休,超🏯🝣🍁然忘我,是一种奇妙的精神境界,此谓之入慧者🍾🍭🋖定。

    而许易能🖼😀♾在高强度的锻炼下,忘我超然,精神入定,而入定后,精神御使着继续高强度的锻炼,♚🉀此谓之“斗者🍾🍭🋖定”。

    相传禅宗斗战王🊺佛,自🝂🈒♔修行起,便能在战斗中入定🃻🝁🈋,狂战无休止。